久草香蕉在线视频|五月天激情综合网 |丁香婷婷色综合|久久黄色免费电影

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣 刺激 食物，以 免肝火上炎。