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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软，拍裂
一小 块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，

放入 煎煮好的鲫鱼和 其他 材料， 武火煮沸 ，转中 小火煲一个半小
时

，下盐调味即 可品尝。