国产高清性爱 AV
|天 天 爽人人操青青草丁香色色|北条麻妃丝袜69|神马电影老子不卡60 80

　　在这个时节  该如何调 理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可  多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免
肝火上炎。