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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅 上擦一遍 ，放两勺油 ，待油六成热下鱼，

煎至微
黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个
 半小时，下盐调味即可品尝。