五月丁香婷婷综合激 情|c aoporn 熟女|亚洲精品 色情|69啪
啪啪
精品网站

　　在这个时节
该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如  豆芽
、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免肝火上
炎。