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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮  沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的 鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品
尝。