69 人妻|玩弄人妻|美女露奶头无遮 挡|国产一级片黄色

　　在这 个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可  多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭 菜、香 菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗  语称“ 春日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物 ，以免肝火上

炎。