日日
夜夜撸撸97|激情碰碰久久|国产精产国
 品
tv在线看|.亚洲aV永久结衣

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣等 ，禁食或少食辛  辣 刺激食 物，以免肝火上炎。