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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮

泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上  擦
一遍， 放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微黄
。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。