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　　做法：洗净  宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小 块姜，热锅，用姜

块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油

六成热下鱼 ，
煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。