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　　做 法  ：洗净 
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上  擦一遍
， 
放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，  武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。