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　　做法：洗 净宰好鲫 鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫 鱼和其他材料，武火  煮沸，转 中小  火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。