偷拍777|美女自慰91|WW
W无码|丁香五月婷婷 视频

　　在这个时节该如何调理养生
 ？宋曙霞认 为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜 、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。