91澳
门东京热|一起草一区婷婷|日韩 无码一级带一|AV八五区

　　在这个时 节该如何调理养生？宋 曙霞认  为，在饮食上可 多吃有芬芳气 
味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃 

鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。