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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，
 热锅，用姜块在
锅上擦一 遍，放两勺油 ，待油六成 热下鱼， 煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和  其他材料，
武火煮沸，转中小 火煲一个 半 小时，下盐调味即可品尝。