国产婷婷一区二区在线观看|国产精品12P|乱妇熟女|俺去也官网

　　在这个时
 节该如何调理养

生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比

如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。