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宝莉第七季

　　做法： 洗 净宰好
 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
 皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。