亚洲AV大香蕉|少妇 无码在线|精品国产青草久久久久福利
|美女玉足

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香 椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春  日吃春芽 ”，也就 是说这 个 
季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。