久久综合亚洲鲁鲁五月天欧美|亚洲成aV无码人在线观看| 福利电影在线东京 热|荡

妇导航

　　在
这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或

少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。