成人A 片免费看|天堂 8中文在线|九九视频网|亚洲无码在线免费观看

　　在
这个时节该如何 调 理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜
、香菜 、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜 苗、豆 
苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。