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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油 六成热下鱼，
煎至微黄

。煮
沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好  的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。