五月天婷五月天综合网在线
|电影91久 久
久|欧美爱爱片| 久久9999国产精 
品免费

　　在这个时节该如何调理 
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就
是
说 这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食
辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。