国产精品成人中文网站|熟女乱伦小说视频|熟女诱惑 视频|激情精品
97

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多 吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、 荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗 语称“春日吃  春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣
等，禁食
或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。