欧美日韩不 
卡一区|
色欲五月天
|6080午夜久久|大
屁股一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬 芳气 味的
蔬菜，如 韭菜、香菜、  葱、蒜、荠菜、香椿等
 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。