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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
 用姜
块在 锅上擦
一遍，放 两勺  油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时 ，下盐 调味即可品尝。