老B在线|六十路av免费|大香蕉逼电影 |成熟熟女艹B

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙  霞  认为，在饮食上可多吃
 有芬芳气味的蔬 菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。