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夜夜

　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东 省 
妇幼保健院中医科副主 任医 师宋曙 霞提醒，由于春季 肝 木旺盛，很容易出现脾虚的症状，  因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感
冒等疾病。