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　　做 法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一遍 ，放两勺油，待油六
成

热  下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一
个半 小时，下盐调味即可 品尝。