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　　做 法  ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一

遍，放两勺 油，待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦 煲里的清水 ，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即 可品尝。