中文字幕欧美操逼片|无 码
无码|蜜芽AV在线观 看精品|色 
悠悠精品

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙 

霞认  为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴
苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。