91 工 厂视频
|久久久久夫妻电影|在线地址一二三|亚洲
成人色呦呦呦

　　在这个时节该 如何

调

理养生？宋曙霞认为，在 饮 食 上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽
，比如豆芽
、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。