欧美日韩美女性爱色骚操逼|国产精品稀
缺在线|亚洲污视频|波 多野结衣AV动态图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭
 菜、

香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外， 俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这 个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。