国产极品白嫩美女在线观看看|九九精品久久 |欧 美一区
免费
|亚洲国产午夜福 利在线

　　在这个时节该如何 调理养
 生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春  日吃春芽”， 也
就是说这个
季节可 吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。