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　　 做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上
擦一遍 ， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其
他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品 尝。