欧美性黑人|久久精品内射|XXXX18国产AV|亚洲精品乱码久久久久久
蜜桃

　　 在
这 个时节该
如何 调理养生？宋曙霞认为，
在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭 菜、香
菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝 
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。