国产人妻被粗 大爽欧美|乱1区2区3区
|瑟瑟爱av.com|91操熟女在线视频

　　
在
这个 时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮 食上可多吃有芬 芳气味的
蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽” 
，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。