欧美日韩国产中文在线观
看|久 久亚洲欧洲
国产精 品|特级西西WWW无码|麻豆一区二区三区蜜桃免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣 刺激食物，
以免
肝火上炎。