XXXXX欧美性 爱伊人|伊人大香蕉伦理网|日日干激情|亚洲
色91

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。