国产超碰免费香蕉|亚洲欧美日本爱交配视 频春暖|9 1很 很干|日韩AV 综合AV

　　在这个时节该如何
 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔
肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或 少 食辛辣刺
激食物 ，以免肝火上炎。