av最新精品|
 免费国产91|中文字幕熟女乱伦色图 |波多野结衣色色色

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、
 葱、蒜、荠 菜、香椿等， 以 疏 肝柔肝。另外，俗语称“春 日
吃春芽”，也就是说这个季

节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。