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天天操

　　宋曙霞还强调，由 于春季气压不稳，人的
情
绪也容易波

动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人 此
时应调整好心态 ，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容
易出现脾虚的症状，此时 要注意预防急慢性胃肠炎、 胃肠型感冒等疾 病”。