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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清  水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下
鱼，煎至微黄。

煮 沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其 他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。