2017AV天堂
|青草 艹
逼|老司机 久久大香蕉|日韩欧美淫荡视频

　　在这个时节该如何调理养
生 ？宋曙霞
 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。