五月
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珍蜜桃成熟时

　　在日常起居 上，此时昼 夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着
方面要 适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩

短，为保证 充足的睡眠需要
早睡早起，这样有助于体内的阳
气升
发。