AV撸 在线|五月丁香色色二三区|五月丁香中出在线婷
婷|葵司人妻在线视频
播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，

在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如  豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激 食物，以免肝火
上炎。