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　　 做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软
 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦

一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的 清

水， 放入煎煮好的鲫鱼 和 其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
 可品尝。