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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲


里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和 其他材料
， 武火煮沸，转中 小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。