a网国产免费|无码一区 二区潘金莲|色欲  影视插|日韩无码天堂呀

　　在这个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等 
，禁食或少食辛辣刺

激食物，以免肝
火上
炎。