中文字幕va精品**亚洲|
香蕉社区  少妇|少妇高潮偷窥视频 |日本夫妻一级黄色操逼视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝 柔肝。另外，俗语称
“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽

、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝 火上
炎。