欧美日韩成人A
|
中文字

幕免费网站在线观看|国产一  级a视频在线 观看|国 产被亲妺妺在线观看

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭
 菜


、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季  节可 吃鲜绿的  嫩

芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，  禁食或 少食辛辣刺激食物，以
免肝火
上炎。